例年より早い梅雨明けに戸惑っているのは
どうやら、人間だけのようで、
近所の木々からは蝉の声が一斉に聞こえ始めました。
猛暑日が続き、ただただジッとしているだけで、
カラダから水分が奪われるそんな中で、水出しのアイスティーは
《心もカラダも》同時にすっと満たしてくれる、夏のマストアイテム。
(もし私がRPGの世界の住人ならば、一口飲むごとにHP回復の効果音が
辺り一帯に鳴り響くだろうに・・・。
などと、暑さで思考力低下気味の脳内で妄想がとまりません。)
と話はずれましたが、水出しのアイスティーは、
火を使わないので、手軽に誰もが簡単に淹れられますよ。
1ℓの水に茶葉を15g(緑茶なら10gでOK)を投入して
後は常温で2〜3時間、冷蔵庫なら1晩置くだけ。
茶葉を漉して、冷蔵庫でキープすれば、
いつでも美味しいアイスティーがお飲みいただけます。
(特に温度管理の難しい緑茶は、水出しがおすすめです)
まだまだ暑さは続き、熱中症の危険なども叫ばれているようです。
是非皆様、こまめな水分補給を心がけ下さいね。
そして、最後になりましたが
先日の西日本での豪雨の被害に遭われた方々には、
心よりお見舞い申し上げます。
少しでも早く皆様が、元の生活に戻れますように。
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